Yoga, der Weg der Selbstbemeisterung – Yoga, ein lebenslanger Übungsweg – Yoga, eine Reise ins Innere.
Eine Auseinandersetzung auf körperlicher, psychischer, philosophischer und spiritueller Ebene mit sich selbst.
Yoga, ein Weg zur tieferen Erkenntnis menschlichen Seins.
Heutzutage ist Yoga für viele kein Fremdwort mehr. Die Frage „Was ist Yoga?“ wird kaum mehr gestellt.
Heute fragt man „Was für ein Yoga machst du?“.
Mein Anliegen ist es, dich auf deinem Weg nach Innen zu unterstützen.
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Den Yoga, den ich lehre und selbst praktiziere, haben vor allem meine Yogalehrerinnen geprägt,
denen ich zutiefst dankbar bin, dass sie mich auf meinen Lebensweg begleitet haben und immer noch begleiten.
Hatha-Yoga in Anlehnung an Swami Narayananda (1920-1988), an Boris Sacharow (1899-1959) und André van Lysebeth (1919-2004)
Hatha-Yoga und hier ins-besondere „Yoga der Energie“ von Lucien Ferrer (1901-1964) und Roger Clerc
Hatha-Yoga verbunden mit dem tiefen Wissen der großen Schriften wie z. B. der Upanishaden, der Sutren von Patanjali, der Hatha-Pradipika und des kaschmirischen Shivaismus.
Die Yoga-Kurse sind in verschiedene Level-Stufen eingeteilt.
Das Programm ist so entwickelt, dass es Zeit gibt zum Üben und Zeit zum Austausch.
Jeder Kurs bildet für sich eine geschlossene Gruppe und bietet so Raum, um in die eigene Erfahrung zu kommen.
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